Gymnastik beim TuSV Bützfleth

Fitness und Gymnastik im TuSV Bützfleth – für Frauen und Männer 

Ansprechpartnerin

Gymnastikwartin Sabine Bischoff, Tel: 04146 909 814

Bilder aus der Gynastikabteilung

Werfen Sie einen Blick auf diese Bilder-Sammlung auf flickr.

Alle Gymnastik-Gruppen in der Übersicht

Aktuelles aus der Gymnastik Abteilung:

Mi

13

Feb

2019

Kursangebot Ganzkörpertraining Mr. Feelgood 40+

 

Ganzkörpertraining – überwiegend mit dem einfachsten Fitnessgerät – dem eigenen Körper. Spürbar und effektiv. Erlebe das Bewegung Spaß macht.

Mr. Feelgood - Kurs PDF.pdf
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Mo

26

Nov

2018

Yoga, Entspannung, Wohlgefühl

Zur Ruhe kommen…den Alltag abstreifen, alle Aufmerksamkeit dem Wohlgefühl widmen.

 

  • 30. November 2018 von 18 bis 20 Uhr
  • Schulsporthalle

 

An diesem Abend wird Verena Tripmaker mit Hilfe verschiedener Yogapositionen deinen Körper beweglicher machen, die Rückenmuskulatur dehnen und kräftigen. Du gewinnst neue Lebensenergie.

 

Sabine Bischoff führt dich durch eine wohltuende Entspannungseiheit. Loslassen und nichs tun.

Ein Gefühl der Ausgeglichenheit und innerer Ruhe nimmst du mit nach Hause.

 

  • Unkostenbeitrag für TuSV Mitglieder Euro 2,--,
  • für Nichtmitglieder Euro 5,--
  • Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
  • Sabine Bischoff Tel. 04146/909814, Fitness- und Gymnastikwartin
  • Bringe bitte eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit.
zur Ruhe kommen - Aushang.pdf
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So

25

Nov

2018

Ganzkörpertraining für Männer im besten Alter

MÄNNlich – im BESTEN Alter - eingerostet

Nicht lang schnacken, runter vom Sofa. Sportklamotten rauskramen, besten Kumpel abholen und mit Vollgas geht’s ab… 

 

 

  • Schnupperstunde Ganzkörpertraining
  • Montag, 21.01.2019 von 20 bis 21 Uhr
  • Schulsporthalle

... und dann weißt DU – da geht mehr. Ganzkörpertraining – überwiegend mit dem einfachsten Fitnessgerät: dem eigenen Körper. Spürbar und effektiv. Erlebe das Bewegung Spaß macht.

… und wenn DU dann mehr willst – Kursangebot folgt – Nähere Info´s am 21.01.2019 oder telefonisch. 04146/909814, Sabine Bischoff, Fitness- und Gymnastikwartin TuSV Bützfleth

Mr. Feelgood - Aushang - Google Docs.pdf
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Mo

01

Okt

2018

Neuer Kurs: Mr. Feelgood 40+

Neues Kursangebot ab 2019 - nur für Männer.
Mit dem einfachsten Fitnessgerät:  dem eigenen Körpergewicht.

 

  • Schnupperstunde "Mr. Feelgood 40+" am 21. Januar 2019 in der Schulsporthalle
  • 20 bis 21 Uhr unter der Leitung von Sabine Bischoff
  • Anmeldungen für den folgenden 8-wöchigen Kurs sind an diesem Abend möglich.
  • Nähere Auskünfte unter Tel: 04146 909 814 

 

Do

05

Apr

2018

Zumba Fitness Kursangebot

Auf Wunsch vieler Teilnehmerinnen geht es weiter...

 

  • Als Dauerangebot für TuSV Mitglieder
  • findet wieder in der Schulsporthalle statt
  • Auch Männer sind herzlich willkommen
  • Immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr
  • unter der Leitung von Annika Heidemann
Zumba PDF.pdf
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