Die Gymnastik-Gruppen des TuSV Bützfleth

Fitness und Gymnastik im TuSV Bützfleth – für Frauen und Männer –

Gymnastikwartin Sabine Bischoff, Tel: 04146/909814 – Stand: 21. Januar 2018

Aktuelles aus der Gymnastik Abteilung:

So

21

Jan

2018

Ankündigung: Power Work Schnupperstunde, für Jungs, Kerle, echte Männer und mutige Frauen

Verbessere deine Fitness - Maximiere deine Ausdauer - Tanke Energie

Bei POWER WORK handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, bei dem Du eine Menge Kalorien verbrennst und Deinen Körper straffst und formst. Kombiniert werden athletische Bewegungen wie Laufen oder Ausfallschritte mit Kraftübungen wie Push-Up´s und Squats. Die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit wird verbessert. Sehr gut als Zusatztraining für Fuß- und Handballer geeignet. Lass Dich von der motivierenden Musik leiten und komme an Deine Grenzen. Zeige, was in dir steckt!

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Do

18

Jan

2018

Ankündigung: Weiterer Zumba Kurs in der Schulsporthalle. Start im Januar

  • Auf Wunsch vieler Teilnehmerinnen geht es weiter!
  • Auch Männer sind herzlich willkommen.
  • ab Donnerstag, 11. Januar 2018 von 18 bis 19 Uhr
  • 10 Kurstermine
  • in der Schulsporthalle
  • unter der Leitung von Annika Hentschel
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So

05

Nov

2017

Ankündigung: neuer Zumba Kurs in der Schulsporthalle

Ab Donnerstag, 9. November 2017 gibt es 6 Kurstermine in der Schulsporthalle, immer von 18 bis 19 Uhr unter der Leitung von Annika Hentschel.

 

Zumba ist anders, Zumba ist effektiv, Zumba macht einfach Spaß!

 

Die Beine sind ständig in Bewegung, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte kommt in Schwung. Nach mitreißender Musik verbrennst du Kalorien, formst Muskeln und erreichst durch den bunten, abwechslungsreichen Bewegungsmix ein unglaubliches angenehmes Körpergefühl.

 

Los geht´s ZUMBA – PARTY TIME !!!

 

Anmeldung unter Zahlung der Kursgebühr in Höhe

von Euro 5,-- für Vereinsmitglieder,

Euro 25,-- für Nichtmitglieder

ab sofort direkt bei Sabine Bischoff.

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Bei Fragen: Sabine Bischoff (Gymn. Wartin) Tel: 04146/909814

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Fr

15

Sep

2017

Ankündigung: Aroha Fitness Kurs startet nach den Herbstferien

Mo

24

Jul

2017

Neuer Zumbakurs ab 10.08.2017

8 mal Donnerstags von 18 bis 19 Uhr in der Schulsporthalle unter der Leitung von Annika Hentschel

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Bilder aus der Gynastikabteilung