Yoga, Entspannung, Wohlgefühl

Zur Ruhe kommen…den Alltag abstreifen, alle Aufmerksamkeit dem Wohlgefühl widmen.

 

  • 30. November 2018 von 18 bis 20 Uhr
  • Schulsporthalle

 

An diesem Abend wird Verena Tripmaker mit Hilfe verschiedener Yogapositionen deinen Körper beweglicher machen, die Rückenmuskulatur dehnen und kräftigen. Du gewinnst neue Lebensenergie.

 

Sabine Bischoff führt dich durch eine wohltuende Entspannungseiheit. Loslassen und nichs tun.

Ein Gefühl der Ausgeglichenheit und innerer Ruhe nimmst du mit nach Hause.

 

  • Unkostenbeitrag für TuSV Mitglieder Euro 2,--,
  • für Nichtmitglieder Euro 5,--
  • Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
  • Sabine Bischoff Tel. 04146/909814, Fitness- und Gymnastikwartin
  • Bringe bitte eine Wolldecke und ein kleines Kissen mit.
zur Ruhe kommen - Aushang.pdf
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